WORKSHOP
Anleitung zum Handstand
mit Kai Hill
Sonntag, 15. Oktober 2017
15.00 - 18.00 Uhr
Dieser Workshop ist für alle, die neugierig auf den Handstand sind
oder das Balancieren ausprobieren möchten.
Schritt für Schritt führt Dich Kai in 3 Stunden mit vielen Pausen und Demos
von dem sicheren Fundament in den Händen und Schultern mit dem Becken über den Kopf.
Sind alle hier sicher angekommen, vertiefen, besser verlängern wir die Optionen nach oben.
Wir schauen uns den gesamten Körper an, um gegebenenfalls die nötige Balance zu kreieren.
Kai nähert sich in gewohnt spielerischer und leichter Art
- an den Wänden und in vielen Partnerübungen -
der "Kopfüber"-Perspektive.
Probiert Euch aus, denn:
"If you change the way you look at things,
the things you look at CHANGE"
KAI (Kai Hill)
Kai ist echter Berliner, Yogalehrer, Mitgründer und -Inhaber von Yogatribe Berlin und unterrichtet regulär Anusara Yoga® seit 2009. Zusätzlich absolvierte er 2014 eine Ausbildung in der Spiraldynamik® (www.spiraldynamik.com). Kai ist "Inspirierter Anusara Yoga®" Lehrer. Zudem ist Kai Mitglied des "Board of Directors" für die Anusara School of Hatha Yoga® worldwide (ASHY) (www.anusara.com)
www.kaihill.de
Das erste mal kam Kai mit Yoga 1995 in Verbindung.
Im Laufe der Jahre lernte er Stile wie Ashtanga, Jivamukti und Vinyasa kennen.
Yoga wurde so zum festen Bestandteil seines Lebens.
In den letzten Jahren reiste Kai voller Enthusiasmus um den Globus. Lehrer wie Elena Brower, Tara Stiles, Sianna Sherman, Kathryn Budig, Sally Kempton, John Friend, Douglas Brooks, Bill Mahony oder Desiree Rumbaugh hinterließen intensive und nachhaltige Eindrücke bei ihm.
"Ich praktiziere und lebe ein Yoga der Freude und des Herzens. Die Betonung liegt hierbei auf den spirituellen und leuchtenden Aspekten, die Yoga bereithält. Dabei kreativ, kraftvoll und konzentriert. Aus dem Herzen sprechen mir die lebensbejahenden Aspekte der tantrischen Philosophie des Anusara Yoga."
Kai ist echter Berliner, Yogalehrer, Mitgründer und -Inhaber von Yogatribe Berlin und unterrichtet regulär Anusara Yoga® seit 2009. Zusätzlich absolvierte er 2014 eine Ausbildung in der Spiraldynamik® (www.spiraldynamik.com). Kai ist "Inspirierter Anusara Yoga®" Lehrer. Zudem ist Kai Mitglied des "Board of Directors" für die Anusara School of Hatha Yoga® worldwide (ASHY) (www.anusara.com)
www.kaihill.de
Das erste mal kam Kai mit Yoga 1995 in Verbindung.
Im Laufe der Jahre lernte er Stile wie Ashtanga, Jivamukti und Vinyasa kennen.
Yoga wurde so zum festen Bestandteil seines Lebens.
In den letzten Jahren reiste Kai voller Enthusiasmus um den Globus. Lehrer wie Elena Brower, Tara Stiles, Sianna Sherman, Kathryn Budig, Sally Kempton, John Friend, Douglas Brooks, Bill Mahony oder Desiree Rumbaugh hinterließen intensive und nachhaltige Eindrücke bei ihm.
"Ich praktiziere und lebe ein Yoga der Freude und des Herzens. Die Betonung liegt hierbei auf den spirituellen und leuchtenden Aspekten, die Yoga bereithält. Dabei kreativ, kraftvoll und konzentriert. Aus dem Herzen sprechen mir die lebensbejahenden Aspekte der tantrischen Philosophie des Anusara Yoga."