Tief verbunden mit der tantrischen Philosophie bedeutet Yoga für mich, mit allen Sinnen und in jedem Augenblick des Lebens eine Praktizierende zu sein. Meine Yin Yoga Stunden sind inspiriert von Achtsamkeit, Embodiment und Yielding. Sie laden dich dazu ein, deinen Körper mit allen Sinnen zu erforschen, im Hier und Jetzt anzukommen und dich in das Sein fallenzulassen.
Anusara Yoga Teacher Training mit Bridget Woods Kramer und Ananda Leona, Prana Flow und Lunar Flow Yoga mit Shiva Rea. Tandava Tanz, Yielding und Embodied Facilitator Training (UK).
https://sensewise.de